材料
人数元のレシピ:2人分
- 豚ひき肉と牛ひき肉
- 小麦粉
- パン粉
- 卵
- にんにく
- パセリ
- 重曹またはビール重曹ひとつまみ、または代わりにビール
- 塩
- オリーブオイル
- 玉ねぎ
- アーモンド
- トマトソース
- 白ワインまたは赤ワイングラス1杯
- 塩
- オリーブオイル
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全9工程
豚ひき肉と牛ひき肉をボウルに入れ、まだ混ざっていなければ混ぜ合わせる。
パン粉を加えて混ぜ、続いて溶いた卵を加える。
にんにくとパセリを乳鉢ですりつぶして肉だねに加え、塩を加える。少量をフライパンで試し焼きし、好みの仕上がりになっているか確認する。
鍋にオリーブオイルを熱し、みじん切りにした玉ねぎを炒め、グラス1杯の白ワインと塩を加える。
炒めた材料をアーモンドとともにフードプロセッサーにかける。ソースがゆるければ小麦粉を少し加える。
肉だねに重曹またはビールを加え、30分休ませる。手に酢を少し塗り、肉だねを丸めて小麦粉をまぶす。別の方法として、コップに小麦粉を入れ、丸めた肉だねを中で転がして形を整えることもできる。
フライパンにオリーブオイルを熱してミートボールを揚げ、ソースの入った鍋に移す。
しばらく煮立て、ソースを煮詰める。
パタタス・ア・ロ・ポブレ(じゃがいもと玉ねぎ、パプリカの炒め煮)、フライドポテト、パスタなど、さまざまな付け合わせを添える。




