材料
人数元のレシピ:4人分
- 乾燥白いんげん豆乾燥200gまたは水戻し後400g
- 豚足1本
- かぼちゃ1切れ
- さやいんげん200g
- じゃがいも4個
- 卵白1個分
- アホアセイテ(にんにくと油のソース)
- 塩
- こしょう
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全4工程
前日に豆を水に浸す。
圧力鍋に豚足、かぼちゃ、さやいんげん、水を切った豆、じゃがいもを入れて煮立てる。じゃがいもは浅く切り込みを入れ、そこから割るようにして一口大にする。
約20~30分後に鍋を開け、卵白を加えて固まるまで煮る。煮汁を取り分けておく。この時間は圧力鍋の場合とし、ほかの鍋では豆の種類に応じた加熱時間を確認する。塩、こしょうで好みの味に調える。
ボウルか大きな乳鉢にアホアセイテ大さじ4を入れ、取り分けた煮汁を加えて、均一になり少しとろみがつくまでよく混ぜる。残りの具材を加えてもう一度よく混ぜ、熱々で出す。




