材料
倍率人数の記載がないため倍率で調整します
- 植物油大さじ5
- 卵3個
- にんにく3かけ
- 赤唐辛子3本
- もやし100g
- グリーンピース75g
- 青ねぎ3本
- エビまたは鶏肉150g
- 白ご飯500g
- 塩小さじ2
- こしょう小さじ3/4
- ライトソイソース小さじ2
- えびせんべい2枚
- ミックスピクルス小さじ3
- 目玉焼き1個
- チキンサテ10本
- フライドチキン1個
※分量は元のレシピから自動計算した目安です。「少々」「適量」など数値のないものは変わりません。
作り方 全7工程
フライパンに植物油大さじ2を熱する。溶き卵を加え、混ぜながら炒り卵にする。ご飯の上にのせる。
植物油大さじ3を熱し、にんにくと赤唐辛子を加え、香りが立つまで炒める。
エビまたは鶏肉を加え、色が変わるまで炒める。
グリーンピース、もやし、青ねぎを加える。ご飯と炒り卵を加え、5分間炒める。
塩、こしょう、ライトソイソースを加える。ご飯が柔らかくなるまで炒める。
チャーハンに目玉焼き、フライドチキン、ミックスピクルス、えびせんべい、チキンサテをのせる。
人数分に取り分けて供する。