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イスラエル / パン

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サビフ(なすと卵のピタサンド)

サビフは、イラク系ユダヤ人が安息日の朝に食べていた料理をもとにした、イスラエルで人気のサンドイッチ。揚げなす、ゆでたじゃがいも、固ゆで卵が特徴で、伝統的なように材料を盆に並べる代わりに、すべてをピタパンに詰める。

材料

倍率人数の記載がないため倍率で調整します
  • トマト2個
  • きゅうり1/2本
  • 玉ねぎ1個
  • パセリ大さじ1
  • レモン汁大さじ2
  • 油大さじ2
  • 塩適量
  • なす1本
  • 卵4個
  • 植物油揚げるのに適量
  • ピタパン4枚
  • フムス3/4カップ
  • タヒニ1/2カップ
  • アンバソース適量

作り方 全7工程

  1. トマト、きゅうり、玉ねぎ、パセリをボウルに入れる。

  2. 別の小さなボウルでレモン汁、油、塩を混ぜる。

  3. 野菜にドレッシングをかけてよくあえ、2分ほど置く。

  4. その間に大きなフライパンで油を中火よりやや強めの火で熱する。十分に熱くなったら、なすをきつね色になるまで揚げる。キッチンペーパーに取り、余分な油を切る。

  5. それぞれのピタパンの内側にフムスを均等に塗る。

  6. 揚げなすとゆで卵をピタパンに詰める。

  7. イスラエル風サラダをスプーンで加え、タヒニとアンバソースをかけて供する。